jueves, 19 de junio de 2025

Centro de Día de Ribera Baja: espacio de encuentro lleno de arte y de sabiduría

Fantástico el Centro de Día de Ribera Baja, en el que durante este invierno también se han realizado actividades por las tardes abiertas a toda la población. Sus paredes están llenas de arte, realizado por las personas que vienen a este espacio de encuentro. 

La primera parte del encuentro de Saberes y Sabores para la igualdad la realizamos aquí. Y después nos fuimos a callejear por el concejo de Ribabellosa, hasta la Ermita.

Paseo y corrillo por la Ermita de San Juan y Santa Magdalena

 


La Junta Administrativa de Ribabellosa ha acondicionado este espacio recientemente. Ha quedado muy bien para pasar una tarde agradable en calma. Las vistas desde la Ermita de San Juan y Santa Magdalena, son espectaculares. 

Y el atardecer desde el banco que está al Oeste de la ermita, debe ser espectacular. ¡Habrá que volver un día al atardecer para comprobarlo, y de paso, hacer un corrillo a la fresca!

miércoles, 18 de junio de 2025

Reflexión sobre la libertad

Autora de la cita: Lee Miller, fotógrafa  1907-1977

He llegado a entender que la libertad es la mayor expresión de felicidad del ser humano. 
Sentirme libre de conceptos, de ideas, de otras personas, de la familia, de obligaciones absurdas, de tradiciones.... Y un largo etc... 

La importancia de decir que no...

La importancia de pensar en nosotras: ¿qué deseamos?, ¿qué nos hace bien?

Hacemos demasiadas cosas por ayudar al resto, por caer bien, por no decepcionar, porque se espera de nosotras que lo hagamos (mandatos, roles y estereotipos de género grabados a fuego).

La importancia de aprender a decir no (asertividad)

Porque cuando aprendemos y practicamos los "noes", nos pueden decir: ¿Pero, qué te pasa? ¡Tú antes no eras así!

A lo que podemos responder: Es que ahora ¡soy mejor!

La importancia de poner límites...

  • de conocer lo que realmente queremos hacer o dejar de hacer
  • de ser capaz de mantener nuestra decisión, sin sentirnos culpables.